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2021-02-24 (Wed)
今日は市役所の河川敷でのんびりとジョグ!
最後に筋トレもどき!
花粉がつらい!

今日の練習
 6キロ ジョグ+筋トレ

今月のトータル
 109キロ/13日

今年のトータル
 147キロ/21日
| 練習内容 | COM(0) |















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