2/19（金）市役所河川敷

昼前に市役所河川敷でジョグ！
故障が癒えて練習を再開してからなかなか体が思うように動いてくれなかったが、昨日休養したので気持ちよく走れた！
まだまだスピード感はないが少しづついい感じになってきている！

日曜日のバーチャル青梅マラソンは60分くらいで走りたいけど後半持つかな！

今日の練習
　5キロ　ジョグ
　
今月のトータル
　９０キロ／１１日

今年のトータル
　１２５キロ／１９日