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2019-09-05 (Thu)
少し涼しくなったので午前中に久しぶりにお気に入りコース!
ゆったりロードでK岩さんに、ホーメストタウンに向かう道で車のminさんに遇った!
二人とも走ろう会は退会したけど元気そうだった!

今日の練習
 13キロ ジョグ
 
今月のトータル
 23キロ/2日

今年のトータル
 1158キロ/137日
| 練習内容 | COM(0) |















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