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2019-08-16 (Fri)
今日も夕方ジョグ!
台風一過でいつもより少し涼しかったが体調はイマイチ!
5キロで止めた!
夕焼けが綺麗だった!

今日の練習
 ジョグ 5キロ
 
今月のトータル
 62キロ/9日

今年のトータル
 1070キロ/127日
| 練習内容 | COM(0) |















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