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2018-11-30 (Fri)
今日で11月も終わり、今年は故障続きで全く走れなかったけど、ここにきてやっと練習ができるようになった!
あと1か月がんばんべ~!

今日は気持ちのいい天気のなか城山川コースをゆったり気持ちよく走れました!

今日の練習
 10キロ ジョグ

今月のトータル
 148キロ/18日

今年のトータル
 883キロ/118日
| 練習内容 | COM(0) |















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