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2018-10-31 (Wed)
今日はマラニック仲間のお誘いで昭島の湯らの里まで温泉マラニック!
天気も良く、気持ちよく温泉に浸かり、帰りは昭島のアウトドアビレッジで十月桜を見ることができていい1日でした。

左はボルダリングの壁
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photo by harue

今日の練習
 10キロ 

今月のトータル
 103キロ/12日

今年のトータル
 745キロ/101日
| 練習内容 | COM(0) |















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