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2018-07-25 (Wed)
夕立がやんだので走りに出た!
涼しくなるかと期待したが蒸し暑かった!
今日から少し距離を伸ばそうと思ったが少し吐き気がしたので今日も5キロで終了!
夏バテぎみ!

今日の練習
 5キロ

今月のトータル
 45キロ/8日

今年のトータル
 447キロ/63日
| 練習内容 | COM(0) |















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