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2018-07-07 (Sat)
久しぶりに強化練習に参加!
超久しぶりなので、アップ1キロ+体操+2次アップ2キロ+ダウン2キロ!
本練習なし、今日はそんなところ、強化でもなんでもなし!

今日の練習
 5キロ

今月のトータル
 10キロ/2日

今年のトータル
 412キロ/57日
| 練習内容 | COM(0) |















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