6/10（日）例会

右のふくらはぎが完治していないので、昨日の強化練習は筋トレしながら荷物番！
今日の例会は集合時間に雨が降っていたのでや～めた！
と思ったが雨が止んでしまったので遅れて様子見に出かけた！
人気メニューのタイム申告レースだったが雨で参加者少な目！
今日も走れないので筋トレと写真撮り！

今日の練習
　０キロ

今月のトータル
　５キロ／１日

今年のトータル
　４０７キロ／５６日