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2018-05-18 (Fri)
先週土曜日の強化練習で痛めた右ハムはまだ歩くときにも違和感あり!
前のときより治りが悪い感じ!

走れないので山歩きに高尾山でも行こうと思ったが、それもまだやめておいた方がよさそうなので我慢!
来週に山歩きならできそう!

今日の練習
 0キロ

今月のトータル
 45キロ/8日

今年のトータル
 376キロ/49日
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