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2018-04-22 (Sun)
19日の山歩きでは脚の状態は問題なかった!
1日休んで昨日ジョグした!
1キロ走ったところでまた痛み!

で、今日の例会はタイム申告レースだったが走らずにはんちゃんとタイム取りでした!
走りて~

今日の練習
 0キロ

今月のトータル
 13キロ/4日

今年のトータル
 328キロ/40日
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