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2017-12-26 (Tue)
今日は午前中にゆったりロードを御陵へ向かい、城山手から城山川を下って市役所~ゆったりロードのコースをジョグ!
暮れの忙しいときなのでランナーにはほとんど会わず!
少し風はあったが暖かかったのでのんびりジョグ!
200キロまであと15キロ!

今日の練習
 10キロ ジョグ

今月のトータル
 185キロ/17日

今年のトータル
 1674キロ/177日
| 練習内容 | COM(1) |















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