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2017-11-14 (Tue)
一昨日の京王駅伝の後くしゃみと鼻水が止まらなくなった!
以前にもこの時期にレースに出て同じようなことがあった!
今日になってほとんど症状は無くなった!

花粉症と同じ症状だが1~2日で良くなるので花粉症ではなく血管運動性鼻炎らしい!
温度変化で鼻の粘膜が過剰に反応するらしい!
普段の練習では症状は出ないのでハーハーゼ^ーゼーする時だけの様だ!
同じような症状の人いませんか?

今日の練習
 ジョグ 7キロ キロロクハン
 
今月のトータル
 76キロ/8日

今年のトータル
 1409キロ/153日
| 練習内容 | COM(0) |















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