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2017-11-12 (Sun)
今日は走ろう会チームで京王駅伝に参加!
去年まで出ていた東日本国際駅伝がハーフマラソンに衣替えしてしまったので、今年はこちらに鞍替えした!
誰が何と言おうと駅伝は楽しいからね!

とはいっても練習不足で昨日目標キロゴと云ったけどまったく自信なし!
なんせ10月は57キロしか走ってない!
練習不足なので調子もいいのか悪いのかわからない・・・いいわけがないか!

まあ、時間制限のないアンカーなので気は楽、待ってる人がいないし歩いてもゴールはできる!
とりあえずいつもどおりアップ3キロ+100m流し3本!
チームの3走の到着予定時間の10分前に中継所へ!

予定より4分以上前にK倉さん到着!
ストップウオッチを押し忘れて走り出したのでペースもわからないまま走る!
2キロで時計を見て、中継した時の時間から計算して5分を少し切るペースかなと云う感じ!
折り返しで後ろからカンバさんが追ってきていたので必死で逃げる!

残り2キロ、1キロもなんとかキロゴをキープ!
ゴール、中継してから24:25くらい、アンカーはゴールの70~80m先でタスキを受けているので5キロよりその分短い!
かろうじて25分を切れたと思う!

駅伝終了後は調布で打ち上げ!
打ち上げ終了後は美女3人に誘われMストップの期間限定?ベルギーチョコソフトを食べに行った・・・美女のお誘いは断らない主義なので!
楽しい、おいしい1日でした!

駅伝幹事のO塚さん、参加の皆様ありがとうございました!

今日の練習
 アップ3キロ
 5キロ 25:00くらい
 
今月のトータル
 69キロ/7日

今年のトータル
 1402キロ/152日
| レース結果 | COM(0) |















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