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2017-09-20 (Wed)
日が落ちるのが早くなって夕方6時過ぎるともう暗くなる、気温も下がってきたのでそろそろ走るのを午前中にシフトしよう!
今日もFujiさんに遇って一緒の走れせてもらった!
五月橋のところにも白の彼岸花が咲いていた!
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今日の練習
 8キロ ジョグ
 
今月のトータル
 113キロ/12日

今年のトータル
 1225キロ/132日
| 練習内容 | COM(0) |















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