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2017-07-31 (Mon)
今日で7月終了、で今月の走行距離は135キロ、ここ数年で最低?
故障気味だったこともあって走れなかった!
8月も暑いので適当にやり過ごして9月になったらもう少し頑張ろう!

と云うことで明日はとりあえず東京マラソン申し込みます!

今日の練習
 8キロ ジョグ
 
今月のトータル
 135キロ/16日

今年のトータル
 962キロ/106日
| 練習内容 | COM(0) |















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