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2017-07-26 (Wed)
1週間ほど前に庭木の選定をしていて右手人差し指をアシナガバチに刺された!
刺されたときはかなりの痛みがあったが虫刺されの薬とアイシングで腫れもたいしたことは無く、その日の夕方には痛みも無くなった!それで一件落着と思っていた!
が、1週間ほどたってから強烈な痒みが出てきた、それが今日で3日目続いてる!
かなりしつこい!痛みより厄介!

今日はアキレス腱の具合もだいぶ良くなったので4日ぶりに軽くジョグ!
まだ少し違和感があるがキロロクくらいなら大丈夫そう!

今日の練習
 5キロ
 
今月のトータル
 115キロ/13日

今年のトータル
 942キロ/103日
| 練習内容 | COM(0) |















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