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2017-07-15 (Sat)
今日も夕方6時に走りに出た、久しぶりのお気に入りコース!
膝に違和感があるのでゆっくりジョグ!
ここ2~3日より少し涼しかったような気がする?

今日の練習
 ジョグ 10キロ
 
今月のトータル
 84キロ/9日

今年のトータル
 911キロ/99日
| 練習内容 | COM(0) |















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