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2017-06-20 (Tue)
昨日風呂上りに体重を計ったら50キロジャスト、ベストより2キロオーバー!
練習量が今程度だとどんどん増えそう!
9月までレースは無いがもう少し頑張って走ろう!

今日の練習
 10キロジョグ

今月のトータル
 87キロ/10日

今年のトータル
 776キロ/85日
| 練習内容 | COM(0) |















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