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2017-06-16 (Fri)
西湖ロードレース過去の記録
一昨年 46:45
昨年  50:48
昨年は故障上がりだったこともあって大幅に記録ダウン!
今年は練習不足なので昨年の記録を目標に走る!

今日の練習  
 5キロ ジョグ

今月のトータル
 64キロ/8日

今年のトータル
 753キロ/83日
| 練習内容 | COM(0) |















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