12345678910111213141516171819202122232425262728293031
2017-05-23 (Tue)
昨日は山の疲れで足がパンパンだった!
今日はだいぶましになったが、まだ少し疲労感がある!
で、軽めのジョグにした!
暑くなったのでゆったりロードではなく対岸の不整地!

今日の練習  
 5キロ ジョグ

今月のトータル
 101キロ/12日

今年のトータル
 646キロ/71日
| 練習内容 | COM(0) |















管理者にだけ表示を許可する