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2017-05-09 (Tue)
今日は疲労も抜けた感があったのでジョグ!
昨日よりだいぶ良くなった!
なんだかんだ言ってもこの年になって走ってられるのは幸せなことだ!
キロロク程度だが天気も良かったので気持ちよく走れました!

今日の練習  
10キロ ジョグ

今月のトータル
 42キロ/5日

今年のトータル
 587キロ/64日
| 練習内容 | COM(0) |















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