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2017-02-28 (Tue)
2月は28日しかないのに夢街道駅伝、青梅マラソン、東京マラソンとビッグイベントの連続であっという間!
東京マラソンは応援だったが終わったらなんとなく気が抜けて昨日は休養!

2月は休養が多くて150キロも行かなかった!
3月はもう少し頑張ろう!

今日の練習
 10キロ
  ジョグ 3キロ
  2キロ 9:47(5:00、4:43)
  ジョグ 5キロ

今月のトータル
 138キロ/17日

今年のトータル
 348キロ/36日
| 月間・年間走行距離 | COM(0) |















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