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2017-02-14 (Tue)
昨日はレース後なので休養!
今日から青梅に向けて調整!
今日はジョグで、明日はペース走の予定!

今日は風も無くて走りやすかったですね、まだ寒い日もあるとは思いますが日差しが日に日に強くなるのを感じます!

今日の結果
 7キロ ジョグ

今月のトータル
 72キロ/9日

今年のトータル
 282キロ/28日
| 練習内容 | COM(0) |















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