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2017-02-11 (Sat)
いよいよ明日は夢街道駅伝、昨年は風邪をひいてみんなに迷惑をかけた!
明日まで何もなければ今年はに走れる!
問題は70歳代チームがタスキをつなげるか!

前の二人が力のあるメンバーなのでキロゴで行ければ大丈夫そう!
アンカーのお遍路さんにはハラハラさせるかもしれないが、少しでも楽がしてもらえるよう頑張ります!

今日の練習
 7キロ ジョグ 途中 500m、250mの流し

今月のトータル
 55キロ/7日

今年のトータル
 265キロ/26日
| 練習内容 | COM(0) |















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