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2016-10-25 (Tue)
土曜日から調子が悪かった喉の具合が昨日になって悪化!
熱はなく寝込むほどでもないが、早く治したいので昨日は1日寝ていた!
今日も1日おとなしくしていたら朝のうちは痛かった喉がだいぶ良くなった!
峠は越したみたい!

めまいと風邪で予定していたロング走を2回パス!
ちょっと予定が狂ったが焦らずにやる!

今日の練習
 0キロ
 
今月のトータル
 204キロ/15日

今年のトータル
 1846キロ/161日
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