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2016-08-25 (Thu)
昨日サボったので今日は長い時間走ろうと思い午前中に走りに出た!
が、この暑さでは2時間が限界!
新聞沙汰になってもまずいしね!

走り終わって体操をしていたら、対岸を勝っちゃんらしき人が!
でも、いつもとちょっと違う??
いつもの颯爽とした勝っちゃんじゃない、前のめりで疲れてる感じ!
この暑い中30キロ走でもやってるのか?
昨日も富士森でインターバルやってるし!
「やりすぎるなよ」って思ったけど勝っちゃんだったよね!

今日の練習
 120分 LSD 18キロ

今月のトータル
 184キロ/16日

今年のトータル
 1384キロ/127日
| 練習内容 | COM(0) |















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