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2015-06-26 (Fri)
何時降り出してもおかしく無い様な天気だったが、午前中は何とか持ちこたえた!
明日は雨のようなので今日は少しでも走っておこうと思ってゆったりロードへ!
市役所河川敷の新しい道路が通れるようになっていた!
浅川橋を折り返してその河川敷でドリル!

今日の練習
 8キロジョグ+トリム

今月のトータル
 200キロ/17日

今年のトータル
 998キロ/100日
| 練習内容 | COM(0) |















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