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2015-05-18 (Mon)
今日は夕方に走ろうと思っていたが、少し腰の具合がおかしい!
フルの走り込みをしているときにもよく出る症状だ!
そんなに走ってないのになんでだよ!

で、休養!このところ休養OR休養ジョグばっかりだな!

今日の練習
 0キロ
 
今月のトータル
 129キロ/14日

今年のトータル
 718キロ/74日
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