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2015-05-08 (Fri)
今日は10時にYオコーでMakiさんとデート!ついでにお買いもの!
10時半からゆったりロードでジョグ!
シャーワーを浴びたついでに靴を洗い、昼食後に会報と総会資料の綴じ!
いろいろできた1日でした!

今日の練習
 8キロ ジョグ 
 
今月のトータル
 52キロ/6日

今年のトータル
 641キロ/66日
| 練習内容 | COM(0) |















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