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2015-02-24 (Tue)
昨日走った感じでもう少し休んだ方が良さそう!
駅伝もあるが中途半端な状態で走ると回復がさらに長引きそうだ!
この際きちんと治して再出発しすることにした!

で、今日は筋トレだけ!

今日の練習
 0キロ
 
今月のトータル
 38キロ/7日

今年のトータル
 262キロ/24日
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