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2015-02-21 (Sat)
今日も5キロのジョグ!
いつものミッションで強化練習に遅れて行ったので、市役所の河川敷の不整地で!
昨日より良い感じ!

練習後は幹事会!
来年度の計画等良い話し合いができた!

今日の練習
 5キロ ジョグ
 
今月のトータル
 33キロ/6日

今年のトータル
 257キロ/23日
| 練習内容 | COM(0) |















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