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2015-02-20 (Fri)
今日からトレーニングを再開!
1週間休んだので5キロをキロロクで軽く走ってみた、!
今日も4キロ過ぎに左のハギさんが痛みだしたが、ペースを落としたら痛みは治まった!
そこのところが以前と違う、まだ回復途中だが光が見えてきた!

昨日エキスポでゲットしたグッズ、マラニックバッグ、ボトルポーチ、裏起毛のタイツ、締めて4000円也!
DSCN2664.jpg

今日の練習
 5キロ ジョグ
 
今月のトータル
 33キロ/6日

今年のトータル
 257キロ/23日
| 練習内容 | COM(0) |















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