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2014-05-24 (Sat)
今日の強化練習はレース前日なのでアップだけ!
ということで、走りだしたいのを我慢して、みんなのビルドアップ走を眺めていました!
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アックンの今日のメニュー、アックンからリポDをいただきました!アックンサンキュー!これで明日は好記録間違いなし!
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今日の練習 
 3キロ ジョグ         
     
今月のトータル
 173キロ/18日

今年のトータル
 1062キロ/101日 
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