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2014-03-06 (Thu)
今日は風が冷たかったですね!
そのせいで花粉は少なかったようです!
丹沢はまだ冬です!
201403丹沢

今日は久しぶりに夕方にジョグ、まだレースの疲れが抜けきっていない感じです!
ウォーキング中のK沢さんにお会いしました!

今日の練習
 10キロ  ジョグ

今月のトータル
 45キロ/3日

今年のトータル
 501キロ/46日 
| 練習内容 | COM(0) |















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