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2014-01-31 (Fri)
今日で1月も終わり!
今月は、走り初め20キロ、青梅試走30キロ、ぽんぽこマラソン10キロ、駅伝といい流れで走りが良くなった感じがする!今週はずーっと調子が良かった!

明後日の「神奈川」が楽しみになってきた!


今日の練習
 0キロ
 
今月のトータル
 279キロ/25日

今年のトータル
 279キロ/25日  
| 月間・年間走行距離 | COM(0) |















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