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2014-01-29 (Wed)
今日は市の特定検診を受けてきた!
体調は良いけど、ここ2~3年受けていなかったので!
詳しい結果は後日だけど、たぶんどこも悪くないと思う!

で、ランは少し短め!
好調を維持!

今日の練習
 8キロ ジョグ
 
今月のトータル
 267キロ/24日

今年のトータル
 267キロ/24日  
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