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2013-12-25 (Wed)
今日はお気に入りコースジョグ!
家からゆったりロードを御陵までさかのぼり、城山手を抜けてホーメストタウンへ!

城山手の住宅
城山手

東京霊園の坂
霊園坂

そこから小池さんの眠る都営八王子霊園を抜けて!
霊園

八王子城址を折り返して高尾方面へ向かい、ゆったりロードに戻るコース!
15キロにするためにゆったりロード1.5キロ追加!
あと73キロ


今日の練習
 15キロ ジョグ
 
今月のトータル 
 233キロ

今年のトータル
 2927キロ
| 練習内容 | COM(0) |















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