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2013-10-29 (Tue)
28日~29日は昔の職場仲間と青梅へ出かけた。かんぽの宿に1泊!

なかなか良い宿でした!
多摩川の流れも水量が多く良い眺めでした。
簡保の宿

ちょっと張りこんで松茸三昧会席!
8499_s1_1.jpg

青梅は寒かったので風邪が・・・

今日の練習  風邪のためお休み
 0キロ ジョグ

今月のトータル 
 212キロ

今年のトータル
 2488キロ
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