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2013-05-30 (Thu)
今日も体調はまずまず、でもレースの後は調子に乗りすぎてはいけない。
確か去年は「山中湖」の後、週の後半になってフクラハギを痛め「SAIKO」を棄権することになった。
歳をとったら色々気をつけないとね!

今日の練習
 8キロ ジョグ
 
今月のトータル 
 208キロ

今年のトータル
 1271キロ
| 練習内容 | COM(0) |















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