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2013-05-23 (Thu)
レースに向けて、今日は休養!
休みすぎても駄目だが、疲れを残さないことが重要!
金・土もあまり距離を踏まずに軽く刺激を入れて仕上げ!

今日の練習
 0キロ 

今月のトータル 
 153キロ

今年のトータル
 1216キロ
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