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2013-02-26 (Tue)
「回復なきトレーニングはトレーニングにあらず」と云うことで今日は休養。
少しだけストレッチをした。昨日の疲れで脚がパンパン!

今日の練習
 0キロ
 
今月のトータル 
 217キロ

今年のトータル
 621キロ
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