FC2ブログ
123456789101112131415161718192021222324252627282930
2012-03-28 (Wed)
ネットで走ろう会カラーのシューズをゲット、靴はためし履きをして買った方が良いが、ターサーは何足もこれまでに履いてはずれがないので安心してネットで買える。
代引き手数料、送料込みで8400円也

ターサーゲイル ワイド2
くつ

さて、今日の練習は予定通りロング走、30キロでボロボロだった。
スタミナに不安を残したままだが、レースまで3週間を切った。
この後レースまでに追い込んだ練習をすると疲労を残したままレースを迎えることになるのでロングは今日でお終い。

今日の練習
 30キロ走 2時間45分
 ダウン1キロ 

今月のトータル
 281キロ

今年のトータル
 995キロ

| 練習内容 | COM(0) | TB(0) |















管理者にだけ表示を許可する