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2011-09-21 (Wed)
今日は予報通り台風が日本列島を直撃。
午後2時くらいから猛烈な雨&風。

ニュースでは6時ごろに東京に一番接近すると云っていたのでもっとひどくなると思っていたが、そのころには風も少し弱まり、6時30分にはほとんど風もなくなってしまった。
交通機関があちこちで止まっていたが、とりあえず我が家では被害なし。

明日は走れそうだ!

今日の練習
 0キロ

今月のトータル 
 196キロ

★【 夏企画『アタックNo.1』 】★

?アタック自己記録ベスト 28分43秒
今日のアタック 35分40秒
?アタック記録短縮 今回0秒 トータル4分08
?アタック回数   6回
| その他 | COM(1) | TB(0) |















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