FC2ブログ
123456789101112131415161718192021222324252627282930
2011-07-23 (Sat)
今日も涼しかったが明日からまた猛暑らしい。
午前中のフリー練習と夕方の強化練習両方に出る予定だったが、家の土台補強工事が予定より時間がかかり強化練習には参加できなかった。

と云うことで、今日は軽め。来週からまた頑張ろう。

今日の練習
 6キロ 富士森公園内クロ完走  

今月のトータル
 239キロ

★【 夏企画『アタックNo.1』 】★

?アタック自己記録 30分48秒
?アタック記録短縮 2分03秒
?アタック回数     2回

| 未分類 | COM(0) | TB(0) |















管理者にだけ表示を許可する