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2011-06-19 (Sun)
今日は良い日だった。たった1秒だが昨年の記録を上回ることができた。
最後のこのコースで一番苦しい上りで「切り変えろ!」のオリPさんの声。
最後の力を振り絞って足に力を込めた。

あの一声がなければ昨年の記録を超えることはできなかっただろう。
仲間の声援は本当にありがたいし力になる。
後から考えるとオリPさんは自分がゴールしてから10分も経っていないはずだ。
休む間もなく仲間の応援にまわってくれたのだ。
オリPさんありがとね!

さて、レース経過、今日も出だしは重かった。
アップは流しも入れて十分やったはずだが、エンジンのかかりが遅いのは歳のせいか?
最初は下り、1キロ過ぎ、D51さんが抜いていく、遅れないように後を追った。
namikiさんは50mほど先にまだ背中が見えた。

1キロ過ぎから上りになる。2キロ、去年とほぼ同じようなタイムで通過。
3キロ、タイムを取ったがこの1キロ5分以上かかっている???
湖2周の部の標識でタイムを取ってしまったようだが???

4キロ、4:29となぜかこの1キロは正確???たぶん
この地点で、ここまで10mほど前を行っていたD51さんに並ぶことができた。

5キロ、この1キロ3:25またまた???
でも、5キロのトータルは前半下り基調なので22:06でたぶん正確???

9キロまではフラットな湖岸を淡々と走る。
D51さんは同じようなペースで走っていたからたぶん後ろにいるはずだが、後ろを振り返ることはしなかった。
9キロから徐々に上り、少しペースが落ちたようだ。

10キロ、44:53で通過。
残り700m、この地点で昨年と同じようなタイムで上がれることを確信し少しほっとする。
この「ほっと」したままゴールしていたらたぶん去年の記録を上回ることはできなかった。

家に帰ってから昨年の記録を見たら最後の700mは昨年より10秒速かった。
あの一声がなかったら・・・オリPさんほんとにありがとね!
今日は良い日だったョ!

ゴール
20110619095825.jpg


会場風景
saiko1.jpg

スタート前、気合を入れる会長
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ゴール
saiko4.jpg

近くの民家?
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帰りのうどん屋へ、何やら撮影するchokochokoさん
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トン汁うどん、ボリュームたっぷり450円也
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今日の結果
 アップ 3キロ+100m流し×3
 10.7キロ 48:22  60歳以上12位/313(エントリー数)
   1キロ  4:24.56
   2キロ  8:55.63(4:31.07)
   3キロ 14:11.76(5:16.13)
   4キロ 18:41.10(4:29.34) 
   5キロ 22:06.12(3:25.02)
   6キロ 26:41.19(4:35.07)
   7キロ 31:09.76(4:28.57)
   8キロ 35:39.21(4:29.45)
   9キロ 40:11.34(4:32.13)
  10キロ 44:53.04(4:41.70)
   ゴール 48:21.42(3:28.38)

今月のトータル
 150キロ
  
 



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