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2011-01-25 (Tue)
この時期、ゆったりロードは毎日近くの高校生が体育の授業で走っている。
それに、今日は幼稚園児、小学生も加わって賑やかだった。
幼稚園児が一番まじめに走っていた。
年齢が上がるにつれてまじめに走ってる割合が減っているようだ。
まあ、そんなもんか!

今日は昨日の疲れがあって、走り始めはキロ8分、2キロほど走ったらだいぶ体がほぐれてきたが無理をせず6キロで終了した。

今日の練習
 6キロ スロージョグ

今月のトータル
 370キロ
| 練習内容 | COM(0) | TB(0) |















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