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2010-09-22 (Wed)
レースまでまだ4日あるので、今日は少し長めに走ろうと思っていた。
が、走りだしてみると先週の疲れが抜け切れていない感じ。
で、予定を変更、10キロでやめ、じっくりストレッチをして上がった。

陵南公園で殿に遇った。殿も「つくば」を目指して頑張っているようだ。

今日の練習
 10キロ ジョグ

今月のトータル
 205キロ
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