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2010-08-17 (Tue)
朝、下の娘が「トイレの水が流れなくなった」と・・・調べるとトイレの水タンクのコックの心棒が折れていた。
コックをひねってもなんの抵抗もなく空回り。
早速、○ウチホビーへ部品を仕入に行った。
ところが、同じタイプのものがない。一度家に帰って、タンクの番号等を調べ再度○ウチへ、マルチタイプのものがあってなんとか対応できた。
そんなこんなで、午前中いっぱいかかってしまった。

で、今日は夕方ロードへ、ここはは距離が正確にわかるいいコースなのだが、日影がほとんどなく、この時期、日中の日差しが強い時間は走る気になれない。
日が落ち暑さも少しは和らいだので久しぶりに走る気になった。

夕方のここのお馴染みさん、隣のミヨちゃん、市役所のAokiさんに今日も遇った。

今日の練習
 10キロ ジョグ・・・快調に

今月のトータル
 130キロ


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