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2010-06-29 (Tue)
今日は尾瀬の山行きに備えて、D51さん推薦の「あると便利グッズ」を多摩境のゼビ○でそろえた。
ナイフ、熊避けの鈴=カウベル(本来は牛に付けるものらしい)、耳栓これは100円ショップで・・・
後は好天を祈るのみ・・・

SANY0023.jpg

さて今日の練習、午前中に城山手、ホーメストタウンコースへ、昨日休養にしたので快調に走れた。
明日は先週走れなかった小下沢林道経由で東尾垂の湯へミッキーさんともう一度行くことになっているが天気がどうなることやら・・・

今日の練習
 11キロ ジョグ 

今月のトータル
 228キロ


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